5º EL ATLETISMO

5º PRI: Atletismo

  Esta evaluación vamos a empezar trabajando el atletismo como deporte que engloba un montón de disciplinas diferentes como carreras, saltos, lanzamientos, giros y el que se pueden trabajar todas y cada una de las cualidades físicas: Fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad.

Durante este mes y parte del que viene, vamos a aprender a correr mejor, para no cansarnos tanto y descubrir su lado divertido. Vamos a conocer y practicar diferentes disciplinas, como el salto de altura y longitud, lanzamientos de peso y jabalina y carreras de velocidad y resistencia para conocernos bien y valorar nuestras capacidades físicas y como mejorarlas. En definitiva vamos a conocer y jugar a este fantástico deporte.

 

Recordad que en la carpeta de 5º encontraréis material con el que complementar toda la información que se da en la clase.

Hemos diferenciado en clase la diferencia entre marcha y carrera. La diferencia entre ambas viene dad por la fase aérea que existe en la carrera y no se da en la marcha.

En el siguiente vídeo se puede apreciar claramente el momento de fase aérea en un corredor.